Yaza Formda Girmek İçin Bu Önerilere Dikkat Edin!
Beslenmenin iklimle ilişkili olduğu gerçeğinden yola çıkarsak yaz sezonunda sağlıklı beslenmeyi ve beden algısı konularını çok yönlü ele alabiliriz.
Beslenmenin iklimle ilişkili olduğu gerçeğinden yola çıkarsak yaz sezonunda sağlıklı beslenmeyi ve beden algısı konularını çok yönlü ele alabiliriz.
Polenlerden kaynaklanan alerjik reaksiyonları önlemek için gözleri güneş gözlüğü ve başlık ile, solunum yollarını maske ile ve cildi uzun giysilerle korumak mümkün. Baharın gelmesiyle birlikte artan polen sayısı, vücutta alerjik reaksiyonlara yol …
Diyarbakır’da Doğu Dermatoloji ve Kozmetoloji Derneği’nin açılışı törenle gerçekleştirildi. Bir otelde gerçekleşen açılış programında konuşan derneğin başkanı Doç. Dr. Hamza Aktaş, temel hedeflerinin dermatolojideki güncel gelişmeleri takip ederek …
Modern dünyada, insanlar doğaya dönüş yaparak daha organik bir hayat tarzını benimsemeye başladılar. Bu süreçte, doğal tedavi yöntemleri olarak bilinen şifalı bitkilere olan rağbet de giderek artıyor. Bu bitkiler arasında, sağlık üzerindeki …
Doğanın uyandığı, ev ve ofislerdeki bitkilerin yeni mevsime hazırlandığı ilkbaharda, bitkilerin kendimizi daha iyi hissetmemizi sağladığı bir gerçek.
1- UV Koruma: Güneş gözlüklerinin en önemli özelliği, ultraviyole (UV) ışınlarının zararlı etkilerine karşı koruma sağlamalarıdır. Güneş gözlüklerinin etiketinde “UV400” veya “100% UV koruması” gibi ifadelerin bulunması, UV ışınlarının %100’ünü …
Cilt bakımı rutininize sadık kalmak ve pahalı nemlendiricilere yatırım yapmak iyi bir başlangıç olabilir, fakat günlük hayatınızda farkında olmadan cildinize zarar verebilecek bazı alışkanlıklarınız olabilir. Bu alışkanlıkları değiştirmek zor …
Sosyal medyada en fazla araştırılan hastalıklardan biri de Tıpta “Talasemi” olarak bilinen Akdeniz Anemisi oldu. Peki, Akdeniz Anemisi (Talasemi) nedir? Akdeniz Anemisi (Talasemi) belirtileri neler?
Doğal ürünlerin sağlık üzerindeki olumlu etkileri birçok kişi tarafından bilinir ve bu nedenle tercih edilir. Bu ürünler arasında, özellikle dikkat çeken ve şifa kaynağı olarak kabul edilen sağlık ağacı, ülser gibi rahatsızlıklara iyi gelmesi ve …
Bilim insanları, aşırı alkol tüketen genç kadınlarda koroner kalp hastalığı riskinin daha yüksek olduğunu belirledi.
Son derece tehlikeli bir bileşik olan siyanürün çevreye salınması durumunda önemli çevresel etkilere ve halk sağlığı risklerine yol açabileceğine işaret eden uzmanlar, siyanür sızıntılarının toplu balık ölümlerinden, içme suyu kaynaklarının kirlenmesine ve hatta tarım arazilerinin zarar görmesine neden olacağını söylüyor.
Birçok kişi için, aç karnına içilen bir fincan kahvenin herhangi bir olumsuz etkisi olmayabilir. Fakat, California Üniversitesi, Davis’te fizyoloji profesörü ve Amerikan Gastroenteroloji Derneği üyesi Kim Barrett’a göre, hassas mideye sahip kişilerde …
Çeşitli içecek ve yemeklerde de kullanılan ananas oldukça lezzetli bir tropikal meyve olarak karşımıza çıkıyor. Aynı zamanda C vitamini deposu olan ananası yedikten sonra dilde oluşan yanması hissini hiç merak ettiniz mi?
Migrenin dünyada genç nüfusta birinci engellilik nedeni olduğunu ancak ne yazık ki pek ciddiye alınmadığını belirten Prof. Dr. Uludüz, ‘’Bu hastalık sadece bir baş ağrısı değil birçok şikayete yol açıp yaşam kalitesini düşüren ciddi bir tablo. Dolayısıyla bir an önce tedavi edilmesi gerekir’’ dedi.
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dilem İrkin Koçan, lif ve protein açısından zengin olan “Meyveli Yulaf Lapası ve Ekmek Üstü Avokadolu Poşe Yumurta” tariflerinin sahur için mükemmel bir tercih olduğunu ifade etti. Koçan, oruç sırasında hissedilen …
Kuru üzüm, antioksidanlar açısından zengindir ve özellikle cilt sağlığına olumlu katkılar sağlar. Kilo verme sürecinde beslenme planlarına dahil edilmesi tavsiye edilen bu besin, vücudun ihtiyaç duyduğu mineralleri ve vitaminleri sağlar. Taze …
Uzmanlar, “Vücudumuz için çok yönlü faydaları olan havucun faydalarını anlatmakla bitiremeyiz. İçindeki vitamin ve mineral zenginliğiyle vücudun günlük gereksinimini büyük oranda karşılamaya destek oluyor.” diyor. Peki havuç suyunun faydaları …
Sosyal medyada araştırılan ve merak edilen hastalıkların başında gelen Hidatid kistinin ne olduğu yurttaşlar tarafından aranıyor. Peki, Hidatid kisti (Köpek Kisti) nedir? Hidatid kisti (Köpek Kisti) belirtileri neler?